Calo di concentrazione come combatterlo?

Vi è mai capitato di avere cali di concentrazione? In ufficio, a casa, nello studio.

Di provare a ricordare quel qualcosa che proprio ti sfugge. Di essere fermo a quella pagina dell’esame di Storia che proprio non ti entra in testa. Capita a tutti. 

Ma da cosa dipendono?

Le motivazioni possono essere molte, mancanza di un giusto riposo, stanchezza, preoccupazioni, distrazioni. 

Tutte interferenze molto comuni nella vita di tutti i giorni.

Fortunatamente ci sono dei rimedi per recuperare il focus mentale.

Dieta sana

Attività fisica costante e all’aria aperta

Cercare di ridurre lo stress riposando bene.

Integrazione mirata.

Sabbia Natural ad esempio ha creato una gommosa molto efficace utile proprio a recuperare la lucidità e l’acume. Anche noi abbiamo bisogno di essere concentrati mentre svolgiamo il nostro lavoro quindi…Natural Memory per tutti!

Una Gommosa molto saporita che non si attacca ai denti, anzi si scioglie piacevolmente in bocca, al gusto frutta. 

Un aiuto divertente e concreto per portare avanti la giornata con tutta la concentrazione possibile!